31 de agosto de 2020

¿Sabías qué? Estos son los 5 mitos de alimentación de los que tienes que empezar a olvidarte

Mira que hay miles y miles de entradas en internet en las que podrías encontrar información sobre alimentación súper interesante. Pero, ¿sabes exactamente de dónde estás leyendo esa información? ¿sabes […]
31 de agosto de 2020

¿Cómo hacer una lista de la compra más vegetal, sostenible y saludable?

Aunque realizar una lista de la compra parece algo sencillo, muchas veces se convierte en una tarea complicada si no tienes claro exactamente que alimentos pueden ser saludables ni cuáles […]
31 de agosto de 2020

5 errores muy comunes al hacer dieta

Perder peso o mejorar la composición corporal es uno de los propósitos y objetivos que muchos se proponen en diferentes épocas del año, siendo más popular en el año nuevo, […]
28 de agosto de 2020

¿Cansada de desayunar siempre lo mismo? Te regalamos 5 fascinantes ideas de desayunos saludables de verano

El desayuno, ese primer momento del día tan diferente para cada uno de nosotros. Hay algunos que se levantan sin hambre y deciden empezar el día con solamente un café […]
28 de agosto de 2020
Brownie vegano chocolate

Pon un toque dulzón a tus días con este bizcocho vegano de chocolate

Queremos terminar la semana con un toque dulzón. Por eso queremos compartir con vosotros esta receta de Bizcocho Vegano de Chocolate  de Marta de @midietavegana. Marta es autora del libro […]